pcos wat zijn de symptomen

Wat is PCOS? Wat is PCOS? PCOS betekent Polycysteus ovariumsyndroom. Dat is een een syndroom met een verzameling van klachten. Veel voorkomende klachten zijn: hele onregelmatige menstruatiecyclus (weinig tot geen menstruaties), veel testosteron dwz veel mannelijke hormonen, veel ei-blaasjes, moeilijk zwanger worden en instabiele bloedsuiker. Bij een normale menstruatiecyclus begint op dag 1 de menstruatie. […]
vitamine d

Vitamine D, hoe belangrijk is deze vitamine? Vitamine D, hoe belangrijk is deze vitamine? Vitamine D maken we aan door in de zon te zijn, maar wist je ook dat we deze nodig hebben voor ons immuunsysteem? voor sterke botten, spieren en tanden? Het belangrijk is voor vruchtbaarheid? In deze blog vertel ik jullie wat […]
Wat is een orthomoleculair therapeut?

Wat is een orthomoleculair therapeut? Wat is een orthomoleculair therapeut? Als iemand aan mij vraagt wat ik doe en ik vertel dat ik orthomoleculair therapeut ben weet eigenlijk bijna niemand wat dit is. Hoogste tijd dus om iedereen daar mee kennis te laten maken! Een orthomoleculair therapeut is een professional die zich richt op het optimaliseren van […]
Immuunsysteem verbeteren

Hoe kan je het immuunsysteem verbeteren? Hoe kan je het immuunsysteem verbeteren? Hoe verbeter je het immuunsysteem? Een hot item nu we geconfronteerd worden met het coronavirus. Mensen zijn angstig omdat er zoveel mensen overlijden aan corona. Als Orthomoleculair therapeut roep ik nu de hele dag versterk je immuunsysteem, als je dan ziek wordt dan krijg je […]
Waarom een spijkermat gebruiken?

Waarom een spijkermat gebruiken? Wat is een spijkermat? Een spijkermat is een mat (ik heb ook een kussen) met allemaal pinnetjes erop. Als je het ziet dan denk je dit gaat pijn doen, maar ik kan je vertellen dat ik er gewoon op in slaap val dus dat zegt genoeg!Oké ik moet toegeven, ik heb […]
Wat is een trage schildklier

Wat is een trage schildklier? Klachten van een trage schildklier Iedereen is wel eens moe, maar wist je dat vermoeidheid één van de symptomen is die kan horen bij een trage schildklier? Een te langzaam werkende schildklier wordt ook wel hypothyreoïdie genoemd. Andere symptomen die hierbij kunnen horen zijn hoofdpijn, depressie en obstipatie. Maar er […]
Mijn tips voor meer energie bij slapeloze nachten

Mijn Tips Voor Meer Energie Bij Slapeloze Nachten Ik kan niet meer.. Afgelopen woensdagnacht om 1.30u werd Lev wakker en ik dus ook. Ik haalde hem uit bed, troostte hem maar ondertussen rolde de tranen over mijn wangen. Ik kon niet meer..Ik wist dat hij na een tijdje wel weer in slaap zou vallen, maar […]
tips bij pms klachten

Tips bij PMS klachten Tips bij PMS klachten Jezelf niet herkennen, stemmingswisselingen, hoofdpijn, een kort lontje, pijnlijke borsten, geen energie hebben, depressieve gevoelens of een opgeblazen gevoel hebben. Herken jij hier een of meerdere klachten van? Grote kans dat jij last hebt van PMS klachten! In deze blog ga ik je uitleggen hoe PMS ontstaat, […]